@safaaelsayed1957منذ 3 سنواتكل عام وحضرتك بخير معلومات رائعه حضرتك لاتبخل علينا بها جعلها الله ميزان حسناتك 4
@
@yahiaismail9532منذ 3 سنواتكل سنة وانت طيب و بخير و بصحة و بسلامة يا دكتور ورمضان كريم و مبارك على كل الناس 3
@
@saherabdelaziz1627منذ 3 سنواتممكن اعرف يا دكتور ايه افضل انواع الجبن المسموح بيها في رمضان ؟ شكرا وكل سنة وانت طيب . 7
@
@dailamamdouh2279منذ 3 سنواتشكراً جزيلاً يا دكتور على المعلومات المفيدة 1
@
@user-vi6fp9yr9hمنذ 3 سنواتجزاك الله خيرا ياريت تتكلم عن مريض السكر والغدة الدراقية فى الصيام 3
@
@user-qf6kw7rl3qمنذ 3 سنواتكل سنة وانت طيب وبالف خير يارب يا دكتور 1
@
@tuufggtugfygfhfigf6796منذ 3 سنواترمضان كريم عليك يا رب ممكن نعرف كيف نحافظ عالوزن برمضان بعمل صيام متقطع 3
@
@nashminnaamo6516منذ 3 سنواتتعليق قبل ما اشوف الفيديو بعرف رح استفاد كتير من الفيديو لأن نحن نستفاد من نصائح و معلومات إلى حضرتك تعطينا 4
@
@user-nq4wt2bc3xمنذ 3 سنواتالله يحفظك ويكتب أجرك يا دكتور تستاهل كل خير على هل معلومات القيمة 1
@
@nashminnaamo6516منذ 3 سنواتوعليكم السلام. شكرا دكتور على كم المعلومات. دائما نستفاد من نصائحك 1
@
@user-hd3tj7pe4rمنذ 3 سنواتتسلم يا دكتور واللهي الله يبارك في حضرتك 2
@
@MohammedAlking442منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا أصيبت بكرونا حفظكم الله وانا الحمد لله شفانى الله ولكن الشهيه دلوقتي عاليه جدا تقريبآ بأكل طول اليوم دون انقطاع ووزنى زاد جدا بعد ماظبط اتحكم ازاى فى الشهيه فى الفتره دى وخصوصا الحلويات وانا فى الطبيعي والعادي مش بأكل كتير ....وسعت3
@
@samiaesmail5046منذ 3 سنواتزادك الله علما وخلقا وكل سنة وحضرتك بخير 1
@
@yousef-tr6gnمنذ 3 سنواتانا كنت ماشي ع نظام صيام متقطع ينفع اتمرن حديد قبل الفطار في رمضان وافطر ع وجبه فيها كارب وبروتين زي 200ج مكرونه وصدور فراخ ❤️ 1
@
@eb5425منذ 3 سنواتبعمل رياضة كارديو الحرق كل يوم الصبح مش اقل من نص ساعة قبل ماافطر.طيب. للسؤال هنا .. أعمل ده إزاي في رمضان ؟؟ يعنى هل ممكن مثلا أعمل الرياضة دي قبل الفطار في رمضان؟؟ أتعامل إزاي!!! 1
@
@user-qf6kw7rl3qمنذ 3 سنواتكل سنه وانتم طيبين وبالف خير يارب رمضان كريم للجميع انشاء الله 1
@
@nahlamostafa4472منذ 3 سنواتربنا يبارك فيك بصراحه معلومات مفيده جدا جدا جدا
@
@amalammer3804منذ 3 سنواتجزاك الله خيرا يادكتور كل سنه وانت طيب 1
@
@nagatanwer6880منذ 3 سنواتكل عام وحضرتك بخير وجزاك الله خيرا 1
@
@user-cr7tz7sf9fمنذ 3 سنواتكل سنه وانت طيب يادكتور بقينا بنعمل لايك اقبل مانسمع اي حاجه وانت تستاهل مليون لايك 1
@
@user-ph8yt6fj3kمنذ 3 سنواتشكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا يا احلى دكتور بس سوال اني عندي قالون. ومساك وجربت هوايه علاجات ما فادت ممكن تقلي اعمل لي
@
@user-ve2lo6en7kمنذ 3 سنواتايه الي يعلي الحرق طول اليوم في الصيام
@
@hayahchanel4397منذ 3 سنواتيادكتور انا مريضه غده درقيه وباخد التروكسين 100 هاخده ازاي في رمضان مع الصيام ياريت تقولي اعمل اي واخده ازاي 1
@
@ainnedada8064منذ 3 سنواتشكرا يا دكتور بس ممكن يكون في بديل للجبن والذابدي
@
@dailamamdouh2279منذ 3 سنواتطيب أنا بنام شويه بعد صلاة التراويح فى فترة الفطار أعمل إيه وفترة الفطار صغيرة جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً
@
@user-io9bj2dm9bمنذ 3 سنواتلو سمحت يادكتور هو العرقسوس بيرفع سكر الدم
@
@mahmoudkamal6122منذ 3 سنواتالفيديو اللي فات ي دكتور بتاع الدايت ممكن نشرب عصاير اورجانيك بدون اي سكر زي برتقال فريش مثلا
@
@asmaaelbayoumi1250منذ 3 سنواتدكتور هوا بالنسبه لإني ف مزاكره و كمان هيكون في امتحانات ف رمضان و كدا هل هقدر ازاكر و انا عامله دايت اثناء الصيام!؟ 1
@
@semo4336منذ 3 سنواتهو فيه عياده لحضرتك في اسكندريه ولو مفيش ايه المركز الي حضرتك ترجحه
@
@user-tt8ku6yn2nمنذ 3 سنواتالسلام عليكم لو سمحت يا دكتور انا كنت بتابع عند دكتور تخسيس اول ما رحت قالي وزني المفروض 55 انا اصلا طولى 153 وبعدين قالى 65 بس انا دلوقتى اواءل الستن ووقفت وبثبت وكمان الجزء اللي ملىان ومش مرتاحة 2
@
@MohammedAlking442منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا أصيبت بكرونا حفظكم الله وانا الحمد لله شفانى الله ولكن الشهيه دلوقتي عاليه جدا تقريبآ بأكل طول اليوم دون انقطاع ووزنى زاد جدا بعد ماظبط اتحكم ازاى فى الشهيه فى الفتره دى وخصوصا الحلويات وانا فى الطبيعي والعادي مش بأكل كتير ....وسعت3
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ازاي تتخلص من العطش في رمضان و في نفس الوقت تخس ؟لو عطشت مش هتخس و لي ايضا:
ورمضان كريم و مبارك على كل الناس 3
ياريت تتكلم عن مريض السكر والغدة الدراقية فى الصيام 3
وجزاك الله خيرا 1
ولو مفيش ايه المركز الي حضرتك ترجحه