소고기청경채볶음Stir-fried beef bok 牛肉の青菜炒め

간단한 소고기요리 재료 : 소고기300g, 양파1개, 청경채4대, 쪽파한줌 양념 : 간장. 굴소스. 마늘 각1T씩 ````청경채는 미맀이어 채반에 받쳐둔다. ````양파는 굵직하게 챙썬다 ````쪽파는 잘게썬다 ````소고기는 결 반대방향으로 먹기좋은 크기로 잘라서 참기름,소금,후추로 밑간한다. ````팬에 기름 두루고 소고기 복다가 ````양파,쪽파 넣고 복다가 ````간장. 굴소스. 마늘1T씩넣고 볶아준다 ````마지막에 청경채넣고 휘리릭~ 얼른 볶아 꺼낸다. ````예쁜 접시에 담아내면 완성 #소고기청경채복음#소고기요리#청경채요리 a simple beef dish Material: 300g of beef, 1 onion, 4 bok choy, 1 jum of chives Seasoned: Soy sauce. Oyster sauce. 1T garlic angle. ``The bok choy is supported on the minutiae. ``Cut up the onions thickly. Slice the ``spice" into small pieces. ``Cut beef in the opposite direction and cut it into bite-size Season with sesame oil, salt, and pepper. ``The oil in the pan and the beef and the puffer. ```Onions, onions, and green onions. ``Soy sauce, oyster sauce, garlic 1T each and stir- ``Add bok choy at the end and stir-fry it quickly and take it out. ``Put it in a pretty plate and it's done. #Beef bok choy gospel #Beef bok choy #Beef bok choy シンプルな牛肉料理 材料:牛肉300g、玉ねぎ1個、チョンギョンチェ4台、ワケギ一握り ヤンニョム:醤油。 牡蠣ソース。ニンニク各1Tずつ。 醫鏡彩はあらかじめ菜盤に添えておく。 玉ねぎは大きめに切る 醫ねぎは細かく切る 醫 牛肉は反対の方向に食べやすい大きさに切り、 ごま油、塩、コショウで下味つけする。 ■フライパンに油と牛肉、ふんだんに ■玉ねぎ、ワケギを入れて覆うが ② 醤油、カキのソース、ニンニクを1Tずつ入れて炒める。 ★最後に靑鏡採り入れてピューリッと炒めて出す. ■可愛いお皿に盛り付けると完成 ▽牛肉の清鏡菜福音▽牛肉料理▽清鏡菜料理

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