ازاي اوصل للوزن المثالي ! هل في وصفه سحريه للوصول للوزن المثالي !
عشان نقدر ننزل وزننا المفروض (نفقد طاقه اكتر من الي بنستهلكها )
وده عن طريق👈 تنظيم العادات الغذائيه و ممارسه
الرياضه
لكن في علاقه غامضه بين الرياضه و العادات الغذائيه نتيجه مصادر المعلومات الخاطئه
1-مواقع الويب و المجالات
2-مندوبي مبيعات الاجهزه الرياضيه
3-مندوبي مبيعات شركات الادويه
4-الوصول لشكل رياضي محترف
5-عرض أنا أشعر بذلك
تابعونااااا عشان تلاقوا الجديد 😃😍