أنت لست ضحية - كيف تتحمل المسؤولية و تتخلى عن دور الضحية ؟ و لي ايضا

فيديوات أخرى : - علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة واحدة فقط /watch/wwgkAgzYAqgYk - لماذا يقع الاشخاص الطيبون ضحية للاضطرابات النفسية /watch/4NZlenqok3rol - اخطر 10 قناعات مشوهة تدمر حياتك /watch/AP6cJFGor52oc - لماذا مخاوفك و مشاكلك ليست بهذا السوء الذي تتخيله ؟! /watch/UpyKp_5G6BbGK - هل تشعر بالتعب النفسي و الجسدي ؟ اليك السبب /watch/QIzNNrAOTNtON - توكيدات ايجابية لزيادة الشجاعة /watch/4_XUHRkBnKrBU السبب الوحيد لاستمرار معاناتك مع الاكتئاب و القلق - كيف تتحمل المسؤولية و تتخلى عن دور الضحية ؟ كيف تتخلى عن عقلية الضحية ؟ القاء اللوم على الاشخاص و الظروف و الاحداث .. على القدر على الحظ و على الله امثلة ربي كتب علي الشقاء في حياتي و لا يمكنني تغيير هذا .. كيف عرفت بان هذا قدرك اصابوني بعين .. القلق و الاكتئاب مرض روحي .. انا مسحور .. ذلك المكان يسبب لي الرهاب و الخوف و القلق و لن اذهب اليه مجددا فقط لو احترمني فلان و عرف قيمتي و اعتذر لي عندها ساشعر بالتحسن القلق و الاكتئاب سببه امي و ابي .. رب عملي .. زوجي او زوجتي هناك جزء منك يشعر بانك مغلوب عليك و انك مسكين وانه ليس هنالك اي امل انت تشعر بانك عالق فقط لانك ضحية في هذا المجال و لا تدرك بانك تعيش هذا الدور عليك ان تتحمل المسؤولية كاملة 100 بالمئة لكي تتحرر نهائيا هذا الجزء منك يولد القلق عن طريق اخبارك بانك لا تحرز اي تقدم و ان حالتك النفسية ميؤوس منها .. يخبرك بان طريق الشفاء طويل جدا و انه طريق صعب جدا و وعر لكي تمشي فيه الضحية يخبر نفسه بانه يعاني من خطب ما او مشكلة ما .. الضحية يشعر بانه ناقص بطريقة ما و انه لا يستحق و انه اقل من الاخرين الضحية يرى المشاكل و العقبات و يركز عليها و يتجاهل الحلول الضحية يشكوا و يتذمر طول الوقت و يتجادل مع مشاعره الحالية و واقعه كما هو الان الضحية يؤمن بانه لا شيئ سيتغير و عبارات الضحية المفضلة هي لا استطيع .. لن اتمكن من فعل هذا ابدا بعض االامثلة و الاعذار التي يختبئ وراءها الضحية هي اشعر بالتعب اليوم .. فما الفائدة من المحاولة اصلا كان بالامكان ان اشفى في الماضي لو بدأت قبل سنتين او 3 من الان لكن الان فاتني القطار مشكلة القلق و الاكتئاب لازمتني لوقت طويل و حالتي لا يمكن ان تتحسن انا جربت كل شيئ بالفعل و لم اشفى لا شيئ سيعمل معي انا الانسان الوحيد اللي اعاني نفسيا جميع الناس حولي سعداء و مرتاحين و مستمتعين

الفئة