الثوم.. فوائد صحية لا تتخيلها وتحذير من جرعة الثوم الزائدة و لي ايضا

كل الدراسات والأبحاث وكل خبراء التغذية أجمعوا على إن الثوم هو الطعام المثالي لتقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من أخطر أنواع السرطان، إلى جانب إنه له مفعول السحر في خفض الكولسترول وليه قدرة عجيبة في تنظيف الأوعية الدموية وتوسيعها، وحمايتنا من الجلطات الدموية والنوبات القلبية وانسداد الشرايين، وحمايتنا أيضاً من أمراض كثيرة.. #الثوم_خطر #الجرعة_الزائدة

الفئة