سلسلة الرقص الشرقي للمبتدئين -الدرس الاول- رفع الخصر ،قفل الخصر و ازاحة الورك و لي ايضا

مرحبا يا حلوين اعتبروا هذا الفيديو الدرس الأول للرقص الشرقي. في كثير منكم طلب مني اعمل سلسلة منهجية لتعلم الرقص الشرقي. رح خصص فيديوهات يوم الخميس للمبتدئين. اتدربوا على هالحركات طوال هذا الأسبوع لحتى ما نزل حركات جديدة الخميس الجاي. بهالفيديو تعلمنا: حركة رفع الورك او رفع الخصر حركة قفل الورك او قفل الخصر حركة إزاحة الورك تابعوني على الانستغرام لتتدربو اكثر لانو رح نزل فيديوهات تدريب بهالحركات خلال هالاسبوع https://www.instagram.com/halabellydance/

الفئة