الأرق مرض العصر : الأسباب والعلاج النهائى له و لي ايضا

الأرق ظاهره منتشره ولها مخاطر كثيره على المدى القصير والبعيد .للأسف الكثير من الناس لايدرك خطورتها على صحته. ماهى الأسباب وطرق العلاج المتاحه ؟ فى هذه الحلقه التفاصيل عن العلاج المعرفى والسلوكي والأعشاب والادويه بنائا على أحدث الدراسات الطبيه . لمن أراد ان يتعرف على كل جديد ومفيد لصحته الاشتراك فى القناه . متعكم الله بالصحه والعافيه 🌹 #الأرق-أسبابه # علاج-الأرق

الفئة